Το πρόγραμμα Mindfulness Psychotherapy απευθύνεται σε όλους και φέρνει ουσιαστική αλλαγή μέσα από την αποδοχή.
Εδώ δεν υπάρχει σωστό ή λάθος, υπάρχει μόνο η παρούσα στιγμή !
Συνεδρίες εβδομαδιαίες ή δεκαπενθήμερες, διάρκειας μιάμισης ώρας - 90’.
Προσφέρει πολλά οφέλη σε αυτούς που αντιμετωπίζουν θέματα σωματικής και ψυχολογικής φύσεως, αλλά και όσοι δεν έχουν κάποιο συγκεκριμένο πρόβλημα υγείας μπορούν να το βρουν χρήσιμο.
Μέσα από το συγκεκριμένο πρόγραμμα ο καθένας μπορεί να αποκτήσει δεξιότητες για την αντιμετώπιση δυσκολιών και να μάθει να φροντίζει τον εαυτό του για να ζήσει μια καλύτερη και πιο υγιή ζωή.
Κλείσε το ραντεβού σου για τη συνάντηση γνωριμίας με τη PSY-pranashalayoga.gr
Τηλ.: 21 11 11 31 65